Voeding is niet de enige oorzaak
Mijn visie na 8 jaar ervaring met huidproblemen
Ik begeleid mensen met langdurige huidklachten op hun weg naar een vernieuwd zelfbeeld. Veel van hen ervaren onvoorspelbare huidsymptomen en een diep gevoeld onveiligheid in hun lichaam. Door middel van uitgebreide ontlastingsonderzoeken ontrafel ik de gezondheid van het verteringsstelsel. Mijn missie is om een symptoomvrije huid en een kalme, veilige lichaamsbeleving te creëren, zodat je weer de regie over je leven kunt nemen en met volle teugen kunt genieten jouw kinderen, vakanties en feestjes en alle energie kan stoppen in het najagen van jouw dromen in plaats van obsessief googlen naar antwoorden voor jouw huidproblemen.
De 3 fasen van het Face your Gut traject
Fase 1. voorbereiden
Lever, nieren en vertering ondersteunen.
Duur: 4 weken
Fase 2. opruimen
Bacteriën, parasieten, gisten en schimmels doden. Biofilm knippen.
Duur: 8 weken
Fase 3. opbouwen
Slijmvliezen, immuniteit en darmmicrobioom herstellen.
Duur: 12-36 weken
VAN:
👎🏽 Carnivore, FODMAP en koolhydraat arm proberen te eten met een kortdurende kleine verbetering.
👎🏽 Uren besteden aan Tiktok en Youtube in de zoektocht naar oplossingen.
👎🏽 Steeds meer voeding proberen te vermijden in de hoop van jouw huidklachten af te komen.
👎🏽 Bepaalde kleding niet aan kunnen doen, of jouw favoriete hobby niet kunnen uitvoeren.
👎🏽 Elke ochtend jezelf in de spiegel aankijken en dat negatieve stemmetje in je hoofd proberen te negeren.
👎🏽 Niet in slaap komen door de jeuk, pijn en onrustigheid.
👎🏽 Geld aan de kant zetten voor duren behandelingen, producten en medicijnen.
NAAR:
👍🏽 Een eenmalige investering om jouw unieke triggers te ontdekken en na het traject zelf standig verder kunt gaan.
👍🏽 Een voorspelbare kalme huid.
👍🏽 Je zelfbeeld wordt positief verbeterd, waardoor je je vrijer voelt om jezelf te zijn.
👍🏽 Je kunt zonder zorgen deelnemen aan sociale activiteiten, zonder je constant te verbergen of te schamen.
👍🏽 Een positievere gemoedstand door de vermindering aan fysieke ongemakken en stress.
👍🏽 Meer tijd en energie die je kunt besteden aan je kinderen.
👍🏽 Vakanties en feestjes waar je niet constant hoeft na te denken of er een wc in de buurt is.
Wat je krijgt
Uitgebreide intake
De intake gebeurd online of in mijn praktijk, afhankelijk van jouw voorkeur. Ik neem de tijd om alles te weten te komen wat relevant is voor jouw situatie, zodat ik je zo goed mogelijk kan ondersteunen.
Complete darmscreening
Complete darmscreening ter waarde van €500,-
pH-waarde
Deze waarde geeft aan of de vertering uit balans of dat er een infectie gevoeligheid is.
Consistentie en kleur
De structuur en kleur van de ontlasting geeft informatie over bijvoorbeeld verteringsproblemen of verdenking op aanwezigheid van parasieten in de darm.
Spijsvertering
De spijsverteringsresten die in de ontlasting worden gevonden: zetmeel, spiervezels en vetzuren. Deze geven inzicht in de effectiviteit van de vertering.
Residente flora
Dit zijn de 5 belangrijkste bacteriën die vele functies hebben in ons lichaam en genoeg van nodig hebben.
Transiënte flora
De ‘slechte’ darmbacteriën. Als er in de darm overlast is van een of meerdere slechte bacteriën dan wordt door middel van het onderzoek aangegeven hoeveel slechte bacteriën er per gram ontlasting aanwezig zijn.
Schimmels / gisten
Eventuele aanwezigheid van pathogenen/ziekmakers (denk aan Candida).
Dysbiose
Dit getal geeft de mate van disbalans in de darmflora aan. Hoe hoger het getal hoe erger de flora uit balans is en vermeerderde gifstoffen het lichaam kunnen belasten met klachten of ziekte.
Virulente factoren
Dit zijn stoffen die afgescheiden worden door een deel van de aanwezige bacteriën. Deze kunnen ziekmakende eigenschappen hebben, met name door de afvalstoffen die worden gevormd. Hier kunnen de lever en darmwand van te lijden hebben.
secretorisch IgA
Een goede parameter voor het bepalen van de immuniteit is het secretorisch IgA.
Een afwijkende uitslag, dus te veel of te weinig secretorisch IgA, geeft aan dat het afweermechanisme van de darmen onvoldoende functioneert
ß-defensine 2
Het afweereiwit beta-defensine is ons lichaamseigen afdodingsmechanisme en geeft inzicht in de werking van het aangeboren afweersysteem in de darmen. Dagelijks komen via ons eten en milieuinvloeden, ziektemakende kiemen en lichaamsvreemde stoffen ons lichaam binnen en zal de darm hierop het beta- defensine in werking stellen.
Alfa-1-antitrypsine
Dit zegt iets over de aanwezigheid van beginnende ontstekingen in de darm.
Ontstaan er ondanks de afweermechanismen ontstekingen in de darmen en wordt de darmwand aangetast dan zal het lichaam alpha-1-antitrypsine aanmaken.
EPX
Dit is een eiwit dat vooral aanwezig is bij voedingsafhankelijke ontstekingen. Het is dus een indicator voor voedingsallergieën en/of voedingsovergevoeligheid. Bij een verhoogde waarde moet hier verder bloedonderzoek naar gedaan worden.
Zonuline
Geeft aan of jouw darmeptiheel los laat en er dus een leaky gut is.
Calprotectine
Is verhoogd als er een acute darmontsteking is.
Lactoferrine
Dit is een lichaamseigen ontstekingsremmer. Hoe hoger dit is, hoe heftiger de ontsteking.
Hemoglobine
Geeft aan of er (mogelijk) een tumor of poliep aanwezig is.
Transferrine
Geeft aan of er een ontsteking is.
Helicobacter
Deze bacterie kan als één van de weinigen het zure milieu van de maag overleven. De bacterie kan ontsteking van het maagslijmvlies en maagzweren veroorzaken. Bij lage PH en maagklachten.
Parasieten
Histamine
Histamine wordt in het maagdarmkanaal vrijgezet bij allergische reacties veroorzaakt door voeding, verteringsproblemen, parasitaire infecties of de aanwezigheid van de darmbacterie Helicobacter pylori. Dit geeft veel klachten, die vergelijkbaar zijn met hooikoorts of erger.
Pancreas-elastase
Dit geeft aan. ofjouw alvleesklier genoeg enzymen aanmaakt om eiwitten, vetten en koolhydraten te verteren.
L-tryptofaan
Dit is een van de essentiële aminozuren en wordt in het lichaam onder andere omgezet in serotonine, melatonine en vitamine B3. Het speelt een rol bij gewichtsregulatie (hongergevoel), welbevinden en pijnbeleving (serotonine) en slaap (melatonine)
Vetzurenprofiel
Korteketenvetzuren spelen een belangrijke rol in de darmgezondheid. Korteketenvetzuren azijnzuur (acetaat), propionzuur (propionaat) en boterzuur (butyraat) worden gevormd door microbiële fermentatie van vezels.
PMN-Elastase
Geeft aan of je een chronische darmontsteking hebt.
Intolerantie onderzoek
Intolerantie en allergie bloedonderzoek ter waarde van €155,-
Via een bloedonderzoek wordt er getest op de 31 meest voorkomende allergiën en intoleranties.
Het kan dus zijn dat je sommige voeding tijdelijk moet vermijden.
Allergie onderzoek
Allergieonderzoek op de 7 meest voorkomende voeding allergiën.
3 Vervolgconsulten
Tijdens de consulten bespreken we jouw uitslagen, voortgang, de volgende fasen en eventuele aanpassingen.
Onbeperkt mailcontact
Je krijgt persoonlijke begeleiding tijdens het traject waaronder vrijblijvend mailcontact voor al je vragen.
Suppletieschema
Op maat gemaakt suppletieschema voor elke fase.
10% korting op supplementen
10% korting op de 1e suppletie bestelling.
Jouw investering
Een eenmalige investering van 1299,-
Je kunt dit in 4 termijnen betalen. (of 6 in overleg)
Niet inbegrepen
- Supplementen (gemiddeld 300,- euro p.m. dit is voor iedereen anders. Hoe minder er aan de hand is hoe minder je nodig hebt).
- Hertesten als je wilt weten of er verbetering is (met flinke korting).
Een eenmalige investering in jezelf biedt je levenslang gezondheid en welzijn, zodat je elke dag profiteert van de positieve veranderingen tijdens het 6 maanden traject
Waarom kan ik je helpen?
Met bijna 10 jaar ervaring als schoonheidsspecialiste en mijn persoonlijke strijd met eczeem (zie voor en na foto hieronder), heb ik talloze behandelingen, producten en tricks uitgeprobeerd. Deze unieke combinatie van expertise en ervaring stelt me in staat om precies te weten wat werkt en wat niet werkt. Ik begrijp als geen ander wat je doormaakt en ben er om je te begeleiden naar de oplossingen die jouw echt helpen.
Faq
In 1930 ontstond de theorie 'Gut-Brain-Skin' door de dermatologen Stokes en Pillsbury. Zij zagen een relatie tussen acne, darmproblemen en emotionele problemen.
De laatste jaren zijn er een aantal onderzoekers geinteresseerd geraakt en bevestigen dat er een relatie is tussen de darmen en huidklachten.
Dit zien we terug aan het aantal probiotica's en cleanses op de markt. Helaas is ons darmsamenstelling net zo uniek als onze vingerafdruk en ervaren mensen alleen tijdelijk verbtering. Misschien loop jij wel al jaren rond met een parasiet of biofilm zonder darmklachten en veroorzaakt dit wel jouw huidklachten.
Uit onderzoek is gebleken dat mensen met acne en rosacea 10x vaker last hebben van SIBO of een dysbiose dan mensen zonder huidproblemen. Dit is een overgroei aan slechte bacteriën en te weinig goede bacteriën in de darmen. Behandeling leidde tot verbetering van de huid.
Daarnaast hebben 1 op de 4 mensen met eczeem een voedingsallergie. Ook komt het prikkelbare darm syndroom 3x vaker voor bij mensen met een atopische aanleg zoals eczeem.
In een andere studie had 54% van de onderzochte mensen met acne last van een lekkende darm. Toxinen gaan via de darmwand jouw lichaam/bloedbaan in en zorgt op andere plekken voor ontstekingen zoals acne in je gezicht.
Heb jij geen darmklachten, maar wel een slechte huid dan kan dat ook komen door een tekort aan voedingstoffen of een slechte opname in de darmen. Jouw lichaam heeft immers veel energie nodig om huidproblemen op te lossen.
Je kunt dus wel begrijpen waarom darmtherapie zo belangrijk is. Niet alleen voor de huid, maar ook voor heel veel andere vage klachten. Kijk maar even onder het tabje 'voor wie?'
Darmtherapie betekent trainen van je darmen. Dit doen we in 3 fasen om het lichaam zo min mogelijk te belasten.
Let op! De fasen overlappen elkaar.
FASE 1: Rust & Reinigen 2-4 weken
Nadat jij een uitgebreidt online intake hebt afgenomen, waarin ik kan zien of jij een disbalans hebt in neurotransmitters of verteringsenzymen, ontvang jij een op maat gemaakt plan voor fase 1. Dit bestaat uit capsules/flesjes met verteringsenzymen, vitaminen, mineralen, spoorelementen en plantextracten. Allemaal gericht op jouw symptomen, maar ook vooral op het goed ontgiften van jouw systeem. Deze blijf je gebruiken tot aan het einde van fase 3.
Jouw lichaam krijgt hierdoor meer energie om straks in fase 2(afdoden) er tegenaan te gaan. In fase 1 voel je je energiek en kun je alvast ervaren hoe je je aan het einde van rit zal voelen, maar dan zonder alle hulpmiddelen.
Hoe beter je deze fase uitvoerd, hoe minder ontgiftigingsverschijnselen je krijgt in fase 2.
FASE 2: Afdoden 7-8 weken
Vanaf de 2e-4e week van fase 1, begint het echte werk. Ik heb inmiddels jouw ontlasting uitslag ontvangen van het labratorium. In fase 2 gaan we de parasieten, schimmels, gisten, bacteriënn doden. Veel mensen lopen ook rond met één (of meer) biofilms. Dit is een extreem stevig huisje waar beestjes in wonen en verstoppen. Antibiotica of een juice is daar veel te zwak voor. Met de juiste enzymen wordt dat huisje verwoest, waardoor de beestjes nu vrij komen en in opstand komen. Dit kan je voelen: hoofdpijn, vermoeidheid, verergering van klachten etc. Met de juiste kruiden doden we deze beestjes en binden we ze met een sterk mineraal wat dan via jouw ontlasting en urine naar buiten komt.
Je kunt dus begrijpen dat als de hulpmiddelen van fase 1 niet goed worden gebruikt, je nu meer klachten ervaart. De beestjes worden niet naar buiten gebracht, maar worden opnieuw opgenomen in jouw bloedbaan. Dit is niet de bedoeling.
FASE 3: Opbouwen 12-36 weken
Na fase 2 beginnen we met het opbouwen van jouw slijmvliesimmuunsysteem, jouw leaky gut herstellen, de juiste bacteriën terugzetten om een nieuwe biofilm te voorkomen. Je krijgt nu ook weer je energie terug. Deze fase heeft tijd nodig!
Door middel van onderzoeken, een aangepast voedings- en leefstijlplan en voedingssupplementen krijg je een compleet pakket wat meestal een therapieduur heeft van een paar maanden tot een jaar. Dit is natuurlijk geheel afhankelijk van je eigen gezondheidssituatie en hoe trouw je bent aan de therapie. Soms kunnen kleine aanpassingen in het voedingspatroon en leefstijl al heel wat problemen oplossen.
Darmklachten gaan vaak gepaard met de volgende problemen:
- Jeuk en eczeem
- Acne
- Rosacea
- Huid uitslag of infecties
- Hormonale disbalans (ook als je aan de pil zit)
- Onvruchtbaarheid
- Hoofdpijn en migraine
- (Chronische) vermoeidheid
- Ontstekingen
- Overmatig zweten
- Concentratieproblemen
- Prikkelbaarheid
- Allergieën en intoleranties
- Hyperactiviteit (ADHD)
- Maag- en darmproblemen zoals diarree, buikkramp, maagzuur of winderigheid
- Verlaagde afweer of immuniteit
- Terugkerende infecties (bv. schimmel)
- Slechte opname van voedingsstoffen en mineralen
- IgG Melk- en eierenscreening, 24 voedingsmiddelen €82,12
- IgG Granen- en notenscreening, 40 voedingsmiddelen €107,41
- IgG Fruit- en groentenscreening, 88 voedingsmiddelen €195,87
- IgG Vlees- en visscreening, 40 voedingsmiddelen 107,41
- Groot hormoonprofiel Vrouw 114,93
Hoewel mijn diensten niet vergoed worden, biedt de investering in je huid gezondheid waardevolle voordelen die zich op de lange termijn terugbetalen.
In mijn praktijk werk ik met cliënten die het zat zijn om te wachten op hulp vanuit reguliere praktijken.
Hopelijk ben jij het ook zat om steeds een zalfje of medicatie aangesmeerd te krijgen.
Ja zeker! Het Face Your Gut Traject kun je betalen in:
- 4 termijnen van 340,-
- 6 termijnen 227,-
Ik begrijp dat je graag garanties wilt, maar zoals iedereen kan ik die niet bieden. Wat ik je echter wél kan toezeggen, is mijn volledige toewijding om samen met jou de oorzaken van je klachten te ontdekken. Ik zet me voor de volle 100% in om een oplossing te vinden die voor jou werkt.
Voor wie niet
Dit traject is niet geschikt voor:
- Wanneer je niet bereid bent om jouw voeding en levenstijl actief aan te passen.
- Wanneer een maandelijkse investering van 400,- euro voor 4 maanden geen optie is.
- Wanneer je binnen 6 maanden zwanger wilt raken.
- Wanneer je geen voedingssupplementen wilt gebruiken.
- Wanneer je elders onder behandeling zit.
Boek Nu
en ervaar een nieuwe huid, upgraded you en een happy life in 6 maanden.